فیزیوتراپی در منزل پس از شکستگی استخوان توسط متخصصان با تجربه ما در بهترین مرکز فیزیوتراپی در منزل تهران ارائه می شود.

شکستگی استخوان آسیب های شایعی هستند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد. خواه یک شکستگی جزئی یا شدیدتر باشد، روند بهبودی اغلب شامل فیزیوتراپی است. فیزیوتراپی، جزء حیاتی فرآیند توانبخشی پس از شکستگی است. 

شکستگی زمانی اتفاق می افتد که در پیوستگی استخوان خللی ایجاد شود. این می تواند به دلایل مختلفی از جمله سقوط، تصادف، آسیب های ورزشی یا شرایط پزشکی زمینه ای مانند پوکی استخوان رخ دهد.

شکستگی ها را می توان بر اساس ویژگی هایشان به چند دسته تقسیم کرد:

شکستگی‌های بسته در مقابل شکستگی‌های باز: شکستگی‌های بسته شکستگی‌هایی هستند که در آن استخوان شکسته از طریق پوست نمی‌شکند، در حالی که شکستگی‌های باز شامل شکستگی در پوست است که منجر به افزایش خطر عفونت می‌شود.

شکستگی کامل در مقابل شکستگی ناقص: در شکستگی کامل، استخوان به طور کامل به دو یا چند قطعه شکسته می شود، در حالی که در شکستگی ناقص، استخوان فقط تا حدی شکسته می شود.

شکستگی های پایدار در مقابل شکستگی های ناپایدار: شکستگی های پایدار تراز خود را حفظ می کنند و از جای خود جابجا نمی شوند، در حالی که شکستگی های ناپایدار باعث ایجاد قطعات استخوانی می شوند که به درستی تراز نشده اند و ممکن است برای رفع نیاز به جراحی داشته باشند.

شکستگی های ساده در مقابل شکستگی های خرد شده: یک شکستگی ساده شامل یک شکستگی در استخوان است، در حالی که شکستگی خرد شده شامل خرد شدن استخوان به قطعات متعدد است.

فیزیوتراپی در منزل پس از شکستگی استخوان

فیزیوتراپی بخشی جدایی ناپذیر از روند بهبودی است که چندین عملکرد اساسی را انجام می دهد:

مدیریت درد: پس از شکستگی، درد اغلب یک نگرانی مهم است. فیزیوتراپیست ها از تکنیک های مختلفی مانند درمان دستی، روش هایی مانند اولتراسوند یا تحریک الکتریکی و تمرینات خاص برای کاهش درد و ناراحتی استفاده می کنند.

بازگرداندن دامنه حرکتی: بی حرکتی استخوان شکسته می تواند منجر به سفتی و کاهش تحرک مفصل شود. فیزیوتراپی با هدف بازیابی تدریجی دامنه حرکتی طبیعی در مفصل یا اندام آسیب دیده از طریق تمرینات کششی ملایم و حرکت های مفصلی انجام می شود.

تقویت عضلات: عضلات اطراف استخوان شکسته ممکن است به دلیل عدم استفاده در طول فرآیند بهبود ضعیف شوند. فیزیوتراپیست ها تمرینات تمرینی قدرتی را برای بازسازی قدرت و استقامت عضلانی طراحی می کنند و به حمایت از ناحیه آسیب دیده کمک می کنند.

بهبود تعادل و هماهنگی: شکستگی ها، به ویژه در استخوان های تحمل کننده وزن مانند پاها، می تواند بر تعادل و هماهنگی تأثیر بگذارد. فیزیوتراپی در منزل پس از شکستگی استخوان شامل تمرینات تعادلی برای بازیابی ثبات و جلوگیری از سقوط است.

تقویت گردش خون و بهبود بافت: جریان خون کافی برای بهبودی بسیار مهم است. فیزیوتراپیست ها ممکن است از تکنیک هایی مانند درمان دستی یا حرکات خاص برای بهبود گردش خون در ناحیه آسیب دیده و تسهیل ترمیم بافت استفاده کنند.

آموزش به بیماران: بیماران در مورد مکانیک و تکنیک های مناسب بدن برای جلوگیری از آسیب مجدد یا عوارض در طول فعالیت های روزانه راهنمایی دریافت می کنند.

کمک به سازگاری: در مواردی که شکستگی منجر به ناتوانی دائمی یا از دست دادن عملکرد می شود، فیزیوتراپی می تواند با آموزش نحوه استفاده از وسایل کمکی و توصیه تغییرات در محیط زندگی به افراد کمک کند تا با شرایط جدید خود سازگار شوند.

فیزیوتراپی در منزل پس از شکستگی استخوان

ارگو تراپیست رضا مقتدایی

فواید فیزیوتراپی

تسریع بهبودی : فیزیوتراپی گردش خون را بهتر می کند، که می تواند روند بهبود را تسریع کند. همچنین خطر عوارضی مانند آتروفی عضلانی و انقباضات مفصلی را کاهش می دهد.

تسکین درد: فیزیوتراپیست ها از تکنیک های مختلفی برای کاهش درد استفاده می کنند و روند بهبودی را برای بیمار راحت تر می کنند.

بهبود تحرک: فیزیوتراپی با رفع سفتی و ضعف عضلانی به بازیابی تحرک و عملکرد طبیعی ناحیه آسیب دیده کمک می کند.

کاهش خطر عوارض: فیزیوتراپی در منزل پس از شکستگی می تواند خطر عوارضی مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا زخم های فشاری را که می تواند در اثر بی حرکتی طولانی مدت ایجاد شود، به حداقل برساند.

پیشگیری از آتروفی عضلانی: بی حرکتی می تواند منجر به تحلیل رفتن عضلات شود. فیزیوتراپی با استفاده از تمرینات تقویت کننده عضله با این مشکل مقابله می کند.

بهبود کیفیت زندگی: بازیابی استقلال و بازگشت به فعالیت های روزانه می تواند کیفیت زندگی بیمار را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.

 

 

بیشتر بخوانید :

فیزیوتراپی دست پس از جراحی در منزل

فیزیوتراپی پس از جراحی در منزل

فیزیوتراپی در منزل شرق تهران

فیزیوتراپی در منزل پس از جراحی

فیزیوتراپی در منزل پس از جراحی زانو

فیزیوتراپی در منزل شمال تهران

نویسنده

تاریخ انتشار

keyboard_arrow_up